Մեր Զաւակները Եւ Մենք. Երեխայի «Առողջ» Ննջասենեակի Մը Նախապայմանները

Մանկաբուժ Մարի-Քլոտ Քլենթալի կարծիքով, երբ երեխան տարուան ընթացքին յաճախ կ՛անհանգստանայ, քիթը կը հոսի, շունչի նեղութիւն կը զգայ, մորթային հարցեր կ՛ունենայ, պէտք է առաջին հերթին մտածել անոր ննջարանին պայմաններուն մասին: Շատ չոր կամ շատ խոնաւ մթնոլորտը, բարձր կամ ցած ջերմաստիճանը, փոշին եւ այլ ազդակներ վատառողջ կը դարձնեն փոքրիկին ննջարանը, ուր ան կ՛անցընէ օրուան մէկ կարեւոր մասը: Կարդանք, թէ ի՛նչ կ՛առաջարկէ Մարի-Քլոտ Քլենթալը ծնողներուն:

– Երեխային ննջասենեակին իտէալ ջերմաստիճանը 19-20 պէտք է ըլլայ, իսկ խոնաւութեան տոկոսը` 35-50 առ հարիւր:

– Սովորական աչքով անտեսանելի աքարիենները տեսակաւոր գերզգայնութիւններ կը պատճառեն. անոնք կ՛ախորժին խոնաւ միջավայրէն եւ շուտով կը բազմանան` բոյն շինելով գորգերուն, ներքնակներուն, բարձերուն մէջ: Օրական 10-15 վայրկեան պատուհանը բանալով, սենեակին օդը փոխելով, արեւի ճառագայթներուն սենեակ թափանցելու առիթ տալով կարելի է 70 տոկոսով կասեցնել աքարիեններուն բազմացումը:

– Շաբաթական դրութեամբ թաց լաթով պէտք է մաքրել կահոյքին եւ խաղալիքներուն փոշին:

– Շաբաթական դրութեամբ ելեկտրական փոշեկուլով պէտք է մաքրել գորգը, մոքեթը, փարքէն:

– Սենեակին մէջ մէկ կամ երկու փըլիւշ (փափուկ խաղալիք) բաւարար են. չմոռնալ, որ անոնք փոշիի բոյնի կրնան վերածուիլ: Հետեւաբար պէտք է զանոնք լուալ տաք ջուրով ու օճառով եւ սառցարանը պահել քանի մը ժամ` աքարիենները չէզոքացնելու համար:

– Երեխային մահճակալին տակ ապրանք (խաղալիքի տուփեր, կօշիկի տուփեր եւ այլն…) չպահել` յաւելեալ փոշի չկուտակելու համար:

– Երեխային վերմակն ու բարձը թող ըլլան սենթեթիք նիւթէ պատրաստուած, որպէսզի յաճախ լուացուին:

– Շաբաթական դրութեամբ պէտք է տաք ջուրով եւ օճառով լուալ երեխային սաւանեղէնը:


Պատրաստեց՝ ՇՈՒՇԻԿ ՄԱՒԻՍԱԳԱԼԵԱՆ